Fantacine.com

Tegn og symptomer på en graviditet Hovedpine

Mange kvinder lider af hovedpine under graviditeten. De kan være meget smertefuldt og stressende. Kendskab til årsager og behandlinger kan bidrage til at mindske din smerte og gøre din graviditet meget sjovere.

Tidsramme

Hovedpine er mere udbredt i de første og tredje trimester, men kan ske når som helst under din graviditet.

Årsager

Nogle mulige hovedpine udløser under graviditeten omfatter ændringer i hormonniveauet og blodsukkerniveauer, utilstrækkelig søvn, tilbagetrækning fra koffein, ændringer i kropsholdning og vision, eller endda præeklampsi.

Symptomer

Graviditet hovedpine kan omfatte mild til moderat smerte i ethvert område af hovedet eller ansigtet. De er normalt ikke så alvorlige som migræne.

Behandling

Før du tager medicin, så prøv naturlige måder at lindre smerte, såsom at få mere hvile, spise sundere og få en massage ved det første tegn på smerte.

Forebyggelse

En måde at forhindre graviditet hovedpine er at undgå fødevarer, der udløser dem, såsom chokolade, yoghurt, jordnødder, visse oste og creme fraiche. Passe godt på dig selv - få masser af hvile, ordentlig ernæring, og regelmæssig motion - også kan hjælpe dig med at forebygge disse hovedpine.

Advarsel

Kontakt din læge straks, hvis din hovedpine blive mere alvorlige, eller du også opleve hævelse af ekstremiteter, sløret syn eller mavesmerter.


        

Udgiv min kommentar