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Wie man Low Fat & Niedrige Cholesterin Banana Bread Stellen

October 24 by Edward

Wie man Low Fat & Niedrige Cholesterin Banana Bread Stellen


Hausgemachte Bananenbrot ist ein Leckerbissen für das Frühstück oder einen Snack. Mit einem relativ unkomplizierten Rezept, können Sie schüren eine Charge in kürzester Zeit. Für diejenigen, die nach einer fettarmen oder niedrige Cholesterin-Diät, fürchtet euch nicht. Mit ein paar clevere Substitutionen, wie fettarme Butter Spread für Vollfettbutter und Apfelmus als natürlicher Süßstoff, können Sie sich auf die Menge an Fett und Cholesterin in einem Laib Bananenbrot geschnitten, so dass diese einen gesünderen Genuss für alle zu genießen.

1

Heizen Sie den Backofen auf 176 ° C Spray zwei Laib Pfannen mit Antihaft-Koch-Spray.

2

Wischen Sie das Mehl, Zucker, Backpulver und Backpulver in einer mittelgroßen Schüssel.

3

Wischen Sie die Bananen, Sahne, Honig, Butter Ausbreitung, Vanille, Apfelmus und Ei zusammen, bis die Butter in ganz gemischt.

4

Falten Sie die trockenen Zutaten in die feuchten Zutaten mit der Gummispachtel, bis es alles ohne übereingemischt. Falten Sie in Walnüssen, wenn mit.

5

Kratzen Sie den Teig in den beiden Laibwannen, so dass Raum an der Spitze der jeweils Konto steigt.

6

Setzen Sie die Laibwannen in den Ofen und backen Sie für 50 bis 60 Minuten, bis die Brote goldbraun sind und einen Zahnstocher in der Mitte eingesetzt und kommt sauber heraus.

7

Lassen Sie die Laibe abkühlen für 10 Minuten in den Pfannen und schalten Sie die Brote heraus auf den Rack-Kühlung. Abkühlen lassen auf Raumtemperatur oder genießen warm.


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