Fantacine.com

Sådan fastslå årsagen til tørre øjne

Tørre øjne kan være meget ubehageligt. Ifølge EyeCareSource.com, folk, der har dem til at føle irritation, betændelse eller at noget er i deres øjne. Andre symptomer på tørre øjne omfatter kløe, rødme og ironisk nok, overdreven tåreflåd. EyeCareSource.com forklarede, at nogle gange øjnene vil rive op at overkompensere for tørhed. Nogle mennesker har kronisk tørre øjne, mens andre får dem på en mere kort sigt. Forskellige faktorer fastslå årsagen til tørre øjne.

Instruktioner

Bestemme

1 Overvej din alder. Vi skaber færre tårer, da vi bliver ældre, hvilket betyder mindre fugt for øjnene.

2 Find ud af om du er i overgangsalderen. Stigningen i visse hormoner giver anledning til et fald i tåreproduktion.

3 Forskning noget medicin, du kan tage. Nogle medikamenter føre til mindre opnåelse af tårer. Ifølge EyeDoctorGuide.com, fælles medicin, der forårsager tørre øjne er antidepressiva, medicin for Parkinsons sygdom, p-piller og antihistaminer.

4 Vær opmærksom på dine omgivelser. Dusty luft, tør eller blæsende vejr eller cigaretrøg kan fordampe tårer.

5 Kontroller dine kontaktlinser. Ofte kontaktlinser kræver genfugtning dråber. Kontaktlinser tendens til at absorbere smøring i øjnene. Mange mennesker vælger at bære briller del af tiden til at afhjælpe problemet, ifølge EyeDoctorGuide.com.

6 Evaluer øjet brug. Se tv, ved hjælp af en computer eller syning i lange perioder kan overanstrenge øjnene. Dette skyldes sjælden blinke.

7 Analyser dit helbred. Hvis du er mangelfuld i vitamin A eller har visse sygdomme, kan det resultere i tørre øjne. Søvnløshed kan også, fordi når øjnene ikke har hvilet, vil de tørre ud hurtigere.

TIPS

  • Udover at bruge over-the-counter eller receptpligtig øjendråber, er der nogle forebyggende skridt du kan tage. Ifølge EyeCareSource.com, drikke masser af vand, opholder sig ud af blæsende, tørt vejr, beskytter dine øjne mod støv, spise fødevarer, der indeholder vitaminerne A, C og E og tage kosttilskud indeholdende hørfrø og Omega-3 fedtsyrer er nogle foranstaltninger der skal hjælpe dine øjne bliver for tør.

        

Udgiv min kommentar