Fantacine.com

Hvad er en Sports knæskade?

Hvad er en Sports knæskade?


Mange atleter lider knæskader, som tegner sig for næsten 50 procent af alle sports skade lægebesøg, ifølge den amerikanske Academy of Podiatric Sports Medicine. Hvis du oplever vedvarende smerter i knæet, se din læge så hurtigt som muligt. Forsinkelse behandling kan forværre din tilstand.

typer

En menisk skade er en type knæskade; dette betyder, at du har revet brusk i knæet. De kan også have tendonitis, som er betændelse i senerne. En tredje type af skade er et iturevet ligament, hvilket skyldes ofte pludselige traumer.

Symptomer

Ifølge Mayo Clinic, bortset fra smerter, nogle almindelige symptomer på en knæskade omfatter hævelse, rødme, varme, og en manglende evne til at stå eller rette knæet.

Årsager

Knæskader grund sport ofte opstå på grund af et kraftigt slag på knæ eller et fald. De kunne også være forårsaget af stress af gentagne aktiviteter, såsom dem under praksis eller spil; pludselig, brat drejning, dreje, stoppe eller vride fra side til side; hoppe eller hvis atletens knogler vokser stadig.

Diagnose

For at diagnosticere din knæskade, vil din læge sandsynligvis foretage en fysisk eksamen for at kontrollere for tegn på hævelse og at bestemme din rækkevidde-of-bevægelse evner. Du kan også undergå røntgenstråler, en MRI eller en CT-scanning.

Behandling - Mild

For milde skader, hvile og anvende is til knæet kan hjælpe. The Mayo Clinic anbefaler også indpakning knæet i en bandage til støtte. Afstå fra at deltage i sportsaktiviteter, indtil skaden er helet.

Behandling - Svær

Fysioterapi kan også hjælpe knæskader. Hvis skaden er alvorlig, kan du brug for kirurgi. Kirurgi kan reparere en beskadiget fælles ved at rekonstruere alle revet ledbånd, reparere iturevne brusk og korrigere andre skader.


        

Udgiv min kommentar